Scarpe pallavolo: meglio alte o basse? 29 settembre 2025

Quando si parla di pallavolo, la scelta delle scarpe è fondamentale per performance, stabilità e prevenzione degli infortuni. Ma è meglio optare per scarpe alte o basse? In questa guida scoprirai come scegliere le scarpe da pallavolo più adatte al tuo ruolo, al tuo stile di gioco e alle tue esigenze fisiche.
La pallavolo è uno sport che richiede esplosività, salti ripetuti e movimenti laterali rapidi. Le scarpe non sono solo un accessorio, ma uno strumento tecnico che può influenzare la velocità, la stabilità e la protezione delle articolazioni. Molti giocatori si chiedono: scarpe pallavolo meglio alte o basse? La risposta dipende da ruolo, stile di gioco e caratteristiche fisiche individuali.

Tecnologie e materiali innovativi nei modelli moderni di scarpe pallavolo

I brand leader come Asics hanno sviluppato scarpe da pallavolo con tecnologie specifiche:

Comfort e stabilità: scarpe alte o basse?

La differenza tra modelli alti e bassi di scarpe da pallavolo si gioca principalmente sull’equilibrio tra supporto alla caviglia e libertà di movimento, due elementi fondamentali per le esigenze specifiche di chi scende in campo.

Scarpe alte da pallavolo

Queste calzature offrono un rinforzo strutturato intorno alla caviglia, riducendo sensibilmente il rischio di distorsioni e infortuni durante atterraggi o cambi di direzione improvvisi. Sono particolarmente apprezzate dai ruoli che richiedono potenza nei salti, come centrali e schiacciatori, che devono affrontare continue fasi di elevazione e ricaduta. La maggiore stabilità, unita a una tomaia più avvolgente, dona sicurezza anche ai giocatori con una predisposizione a problemi articolari.

In realtà non esiste una scelta assoluta: la decisione dipende non solo dal ruolo in campo, ma anche dal comfort personale e dalle caratteristiche fisiche del giocatore. Alcuni atleti preferiscono sentirsi più protetti anche a scapito della leggerezza, mentre altri privilegiano velocità e libertà di movimento.

Le case produttrici, come Asics, stanno inoltre sviluppando soluzioni ibride, che cercano di unire i vantaggi dei due mondi: scarpe con profili medi che offrono un compromesso tra sostegno e agilità. Questo permette di rispondere meglio alle esigenze individuali e di adattarsi a diversi stili di gioco.

Performance e vantaggi pratici in campo

Le scarpe alte migliorano la stabilità nei salti e nei blocchi, dando sicurezza a chi ha una caviglia fragile o un passato di infortuni.

Le scarpe basse, invece, favoriscono velocità di spostamento e leggerezza, qualità indispensabili per i giocatori che devono coprire rapidamente il campo. Molti professionisti alternano entrambe le versioni in base alla condizione fisica o al match.

Un aspetto spesso trascurato è la durata. Le scarpe alte tendono a essere più robuste e quindi a durare più a lungo, mentre le basse possono usurarsi più velocemente sul lato della tomaia. Alcuni brand stanno introducendo materiali riciclati nelle tomaie e nelle suole, rendendo la scelta non solo tecnica ma anche responsabile dal punto di vista ambientale.

Consigli pratici: come scegliere le scarpe da pallavolo?

Scegliere le scarpe da pallavolo giuste può fare la differenza tra una partita giocata al massimo e una piena di fastidi. Tra grip, ammortizzazione, stabilità e leggerezza, ogni dettaglio conta.

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Se stai cercando le scarpe da pallavolo ideali per migliorare comfort, stabilità e performance in campo, Sportland propone una selezione mirata di modelli Asics pensati per ogni esigenza. Dai salti esplosivi delle Sky Elite FF 2 alle prestazioni versatili delle Gel-Task 3 MT, passando per il supporto tecnico delle Netburner Ballistic FF 2 e la protezione delle Gel-Beyond 7 MT, ogni scarpa è progettata per offrire il massimo in termini di grip, ammortizzazione e controllo. Che tu sia un giocatore esperto o alle prime armi, troverai il modello giusto per dominare ogni scambio