Shimano Rc703W Bianco - Scarpe Ciclismo Donna

 Regolazione della Calzata

Per trovare la scarpa giusta da ciclismo è necessario misurare tre elementi:

• Lunghezza dell’arco plantare
• Lunghezza del piede
• Larghezza del piede

Queste misure vanno confrontate con la tabella taglie per scegliere numero e larghezza più adatti.

Fasi di misurazione:

1. Preparazione: togliere le scarpe, distribuire il peso uniformemente, tallone ben arretrato.
2. Lunghezza dell’arco: misurare dall’articolazione tarso-metatarsale.
3. Lunghezza del piede: misurare dal tallone al dito più lungo.
4. Larghezza del piede: misurare al punto più largo, in relazione alla lunghezza.

 Regolazione delle Placchette

La posizione iniziale della placchetta si basa sulla lunghezza dell’arco rispetto alla misura della scarpa.

• Arco = Misura scarpa: posizionare la placchetta al centro del metatarso (posizione standard).
• Arco > Misura scarpa: spostare la placchetta in avanti (verso la punta).
• Arco < Misura scarpa: spostare la placchetta indietro (verso il tallone).

Conclusione:
Una calzata corretta e una placchetta ben posizionata migliorano comfort, efficienza e riducono il rischio di infortuni.